Vitatol voetreflexpraktijk van Astrid Tol

De fertiliteitsreflexologie van Vitatol

Fertiliteitsreflexologie

Bij een kinderwens breekt er een spannende periode aan, gaat deze wens in vervulling komen?

De kans vergroten......

Bij voetreflexologie is tevens aandacht voor een gezonde leefstijl.

Op tijd stoppen met roken en drinken (ook de mannen!), gezond eten, tekorten van mineralen en vitamines aanvullen, regelmaat en rust, stress verminderen en voldoende lichaamsbeweging zijn belangrijk voor de vruchtbaarheid.

Als de zwangerschap uitblijft......

Steeds meer koppels met een kinderwens worden geconfronteerd met een ¨verminderde vruchtbaarheid¨, waardoor een zwangerschap uitblijft. Vaak blijft de verminderde vruchtbaarheid ¨onverklaarbaar¨. De redenen van verminderde vruchtbaarheid zijn heel divers. Fertiliteitsreflexologie kan jullie helpen, het biedt ondersteuning, het optimaliseert de omstandigheden voor vrouw en man, waardoor de kans op een zwangerschap wordt vergroot.

Fertiliteitsreflexologie draagt bij aan:

• Hormoonhuishouding in balans te brengen ten gunste

van ei- en zaadcelproductie.

• Het reguleren van de menstruatiecyclus.

• Het op gang brengen van de menstruatie als deze

uitblijft.

• Om klachten als PCOS syndroom en endometriose

te reguleren.

• De voedingsbodem (baarmoederslijmvlies) voor

het kindje optimaliseren.

• Ondersteuning bieden tijdens het

vruchtbaarheidstraject bij IUI, IVF of ICSI.

• Het herstellen en in balans brengen van het lichaam

bij een miskraam.

• Na hersteloperatie van sterilisatie.

• Het biedt ontspanning en reduceert stress, stress

heeft invloed op de vruchtbaarheid.

• Het afvoeren van afvalstoffen uit het lichaam.

Vruchtbaarheidstraject: IUI, IVF of ICSI

Wanneer koppels denken aan of al bezig zijn met het vruchtbaarheidstraject kan voetreflexologie helpen om de kans van slagen te vergroten. Voetreflextherapie kan worden afgestemd tijdens verschillende fases van het vruchtbaarheidstraject.

Vooral na het weghalen van de eicellen zijn rustgevende technieken voor deze zone wenselijk.

Rondom terugplaatsing is een spannend moment. Voetreflexologie helpt je om het baarmoedergebied te optimaliseren voor, op de dag zelf, of na terugplaatsing.

In afwachting van de natuur, want deze beslist.......

Voetreflexologie helpt bij het beter aankunnen van de fysieke en emotionele belasting van je onvervulde kinderwens en vruchtbaarheidstraject. Omdat bij voetreflexologie lichaam en geest als één geheel wordt gezien, wordt veel aandacht besteedt aan de emoties rondom vruchtbaarheidsproblemen.

Geadviseerd wordt om minimaal 2 maanden voor het vruchtbaarheidstraject te starten met voetreflexologie.

Wil je meer informatie, neemt gerust contact op. Ik vertel je graag wat de mogelijkheden zijn.

De zwangerschapsreflexologie van Vitatol

Zwangerschapsreflexologie

Zwanger zijn is een bijzondere tijd. Een uniek leven groeit in jouw buik en daar wil je negen maanden zoveel mogelijk van genieten. Tijdens de zwangerschap moet het lichaam hard werken en vinden er vele veranderingen plaats. Het is vervelend als je gedurende jouw zwangerschap last hebt van zwangerschapsklachten. Zwangerschapsreflexologie helpt om je gezondheid te optimaliseren, zwangerschapsklachten te verlichten en bereidt je fysiek en mentaal voor op de bevalling.

Wil jij jouw klachten, tijdens of na de zwangerschap op een natuurlijke manier aanpakken?

Dan kan dat! Het enige wat ik daarvoor nodig heb zijn jouw voeten. De behandeling geeft jou en je ongeboren kindje momenten van rust en ontspanning. Hierdoor maak je intensief contact met je ongeboren kindje.

Verlichting van zwangerschapsklachten:

• Vermoeidheid

• Misselijkheid

• Maagzuur

• Stemmingswisselingen

• Slapeloosheid

• Obstipatie

• Terugkerende blaasontsteking

• Rugklachten

• Bekkeninstabiliteit

• Beginnende hypertensie (hoge bloeddruk)

• Vochtophoping (oedeem)

• Zwangerschapsdiabetes

Stuit-of dwarsligging, angst voor de bevalling, overtijdbehandeling

Voetreflexologie kan worden ingezet bij het draaien van jouw kindje in een stuit- of dwarsligging.

Vanaf week 33-34 van je zwangerschap nodigen we het kindje uit om zich te draaien.

Om je angst voor de bevalling los te laten kan een metamorfose behandeling uitkomst bieden.

Een overtijdbehandeling werkt effectief om de bevalling op te wekken rondom uitgerekende datum, of als weeën stimulatie wanneer de vliezen gebroken zijn. Voetreflexologie helpt je kindje op een natuurlijke en ontspannen manier ter wereld te komen.

Kraamperiode

Na de bevalling helpt voetreflexologie je weer om op krachten te komen en de balans te hervinden, zowel op lichamelijk, emotioneel als hormonaal gebied.

Voetreflexologie helpt om borstvoeding op gang te brengen en geeft verlichting bij een post partum depressie (postnatale depressie).

Handig om te weten

Zwangerschapsreflexologie is een aanvulling tijdens de zwangerschap en als voorbereiding op de bevalling. Deze vervangt nooit de verloskundige of gynaecoloog. In overleg met de verloskundige of gynaecoloog zal voetreflexologie plaatsvinden bij stuit- of dwarsligging en overtijdbehandelingen.

Wil je meer informatie, neemt gerust contact op. Ik vertel je graag wat de mogelijkheden zijn.

De babyreflexologie van Vitatol

Babyreflexologie

Babyreflexologie is een speciaal voor baby’s ontwikkelde vorm van reflexologie. Babyreflexologie werkt snel omdat baby’s nog geen afvalstoffen hebben opgebouwd. Bij babyreflexologie krijgen reflexzones een (druk) massage op beide voetjes, klachten verdwijnen en de baby wordt er heerlijk ontspannen van. Een babyreflexbehandeling helpt op een veilige natuurlijke wijze en mag gegeven worden vanaf 3 weken na de geboorte.

Babyreflexologie geeft verlichting bij:

• Algemene onrust

• Reflux

• Winderigheid

• Darmkrampjes (o.a. koemelk allergie)

• Verstopping

• Huilbaby

• Verkoudheid

• Slaapproblemen

• Doorkomende tandjes

• Oorpijn

• Huidproblemen

Handig om te weten

Om een klacht van medische aard uit te sluiten kan verwijzing plaatsvinden. De eerste 24 uur na een vaccinatie mag de baby geen voetreflexbehandeling.

Een babyreflex behandeling duurt tussen de 5 tot 25 minuten afhankelijk van de klacht(en). Bij de eerste babyreflex behandeling combineer ik de behandeling met massagetechnieken voor de kersverse ouder(s) om thuis zelf de voetjes van jouw baby te masseren.

Voor kersverse ouder(s) versterkt het de verbondenheid wanneer je thuis zelf babyreflex toepast.

De kinderreflexologie van Vitatol

Kinderreflexologie

Kinderreflexologie vanaf jonge leeftijd helpt opgroeiende kinderen bij hun ontwikkeling. Het maakt kinderen sterker en minder kwetsbaar. De fysieke en mentale weerstand wordt ondersteund. Bij kinderen tot en met 12 jaar duurt de behandeling korter, wordt er subtieler en minder intensief gemasseerd. Over het algemeen reageren kinderen bijzonder snel op voetreflexologie.

Kinderreflexologie geeft verlichting bij:

• Concentratieproblemen

• Spanningen

• Angsten

• Hoofdpijn

• ADHD/ADD

• Extreme moeheid

• Slaapproblemen

• ¨Vage¨ buikklachten

• Verminderd zelfvertrouwen

• Faalangst

• Astma

• Keel-, neus en oorklachten

• Niet lekker in hun vel zitten

• Schommelende hormonen (pubers)

• Huidklachten

De triggerpointtherapie van Vitatol

Triggerpointtherapie

riggerpoints zijn spierknopen die ontstaan door overbelasting van een spier. Als gevolg van stress, herhaalde bewegingen, ongelukken, blessures, operatie of valpartijen.

Als triggerpoints aanwezig zijn kan dat pijnklachten veroorzaken in spieren. Deze kunnen voorkomen op de plek zelf, maar meestal op andere plekken in het lichaam, zogenaamde afgeleide pijn. Wanneer triggerpoints langere tijd bestaan verminderen ze de spierfunctie, beïnvloeden zenuwbanen en worden steeds pijnlijker.

Doel

Het doel van de triggerpointbehandeling is om de doorbloeding in het aangedane gebied weer op gang te brengen. Zo kan de spier zich herstellen en vermindert de pijn. Door een behandeling in de praktijk te combineren met zelfbehandeling zijn de meeste klachten op korte termijn te verhelpen. Zelfbehandeling (korte eenvoudige oefeningen) vereist dagelijks wat discipline, waarmee je sneller herstel bevordert.

Tijdens een voetreflexbehandeling kan triggerpointtherapie worden ingezet om het effect van de behandeling te vergroten.

De Tibetaanse neurovoetreflexologie

Tibetaanse neurovoetreflexologie

Tibetaanse Neurovoetreflexologie is een specialisme binnen de voetreflexologie.

Bij Tibetaanse Neurovoetreflexologie wordt gebruik gemaakt van de relatie tussen het zenuwstelsel, de wervelkolom en de voet. Vanuit de wervelkolom gaan de ruggenmergzenuwen door het lichaam en innerveren elk hun eigen specifieke gedeelte van het lichaam. Met speciale handgrepen worden de zenuwen van de wervelkolom losgemaakt en reflexzones van organen en hoofd gestimuleerd.

Pijnstillend

Tibetaanse neurovoetreflex werkt pijnstillend en heeft als direct doel de diepere oorzaak achter jouw klacht op te lossen. Als het zenuwstelsel optimaal functioneert zullen de klachten verminderen of verdwijnen, zowel in het bewegingsapparaat als organen.

Tijdens een voetreflexbehandeling kan Tibetaanse Neurovoetreflexologie worden

ingezet om het effect van de behandeling te vergroten.

"Een hele mooie verrassende behandeling"

Burn-out & Stress

Opzij opzij opzij, maak plaats, maak plaats, maak plaats, heb jij ook zo’n ongelofelijke haast!

Je moet rennen, springen, vliegen, duiken, vallen, opstaan en weer doorgaan!

Je kunt niet langer blijven staan, een andere keer misschien!

Kenmerken burn-out?

De kenmerken van burn-out zijn: een gevoel van fysieke, mentale en emotionele uitputting. Je voelt je opgebrand, hebt geen zin meer om af te spreken met vrienden en op je werk komt er niks uit je handen. Het enigste wat je wilt is uitrusten om weer op krachten te komen.

Wat is een burn-out?

Het menselijk lichaam bestaat uit een samenwerking tussen organen, cellen, systemen en gedragingen zoals slapen, waken, denken, onthouden, waarnemen, spreken, voelen, bewegen en handelen. Neurotransmitters zijn de boodschappers in je lichaam die dit alles regelen en bepalen in grote mate hoe je je voelt en wat je doet. In de hersenen bevinden zich miljarden neuronen, die via transmitters met elkaar communiceren. Door langdurige stress faalt het neurotransmittersysteem.

Een burn-out is vaak een breekpunt in jouw leven. Je kunt niet meer op dezelfde voet verder. Er moet structureel iets veranderen. Hoe pak je dat aan?

Wat kan reflexologie betekenen bij burn-out

Als je in een burn-out zit kan voetreflexologie je helpen bij dit herstel. Tijdens de behandeling kan je rekenen op een luisterend oor. Inzicht krijgen in jezelf, wie je bent, waarom je op een bepaalde manier handelt, je lichaam voelen en emoties uiten.

Door de behandeling zorgt het zelfgenezend vermogen voor herstel.

In mijn praktijk geef ik een gecombineerde behandeling: voetreflexologie, voedingsadviezen met gerichte voedingssupplementen waardoor de energiecurve in jouw lichaam sneller op gang komt. Met specifieke grepen worden reflexzones die in verbinding staan met een burn-out gestimuleerd. Vanuit de EFT (Emotionele Freedom Techniek) worden kloptechnieken ingezet om de emoties los te laten. Eventueel met ondersteuning van kleurentherapie.

"Ieder mens zoekt balans en evenwicht, voetreflexologie zet je op het juiste spoor!"

Naar boven